自信的觉醒：从自卑走向自信的必修课

价　　格：¥25.80

作　　者：R法

ISBN：9787505753488

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2021.11

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内容简介

书名：自信的觉醒：从自卑走向自信的必修课
作者：R法
ISBN：9787505753488
出版社：中国友谊出版公司
出版日期：2021.11
本书共分7章，内容包括：自卑带来的负面情绪，正在侵扰你的生活；自信力是你背后强大的支撑力量；踏上重建自信力之路；行为决定一切，养成你的自信等。

上一本：讨好型人格：摘下“讨好”的面具，学会好好爱自己

下一本：坏心情自愈法：一本写给高敏感族的自我疗伤手册