看图学MMA综合格斗

书名：看图学MMA综合格斗
作者：继续者张付编著
ISBN：978-7-115-62934-0
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2024.10
本书由多年从事MMA（综合格斗）研究、富有MMA教学经验的继续者张付老师编著。本书内容安排系统、全面。本书共分5章。第1章介绍了MMA的基础知识，第2章讲解了MMA的攻击技术，第3章介绍了MMA的闪避、受身和防御技术，第4章讲解了MMA的防反技术，第5章重点就MMA的技术风格与借助笼边的攻击技术进行了阐述。无论是专业的武者，还是普通人，都能在本书中找到适合自己学习的技术内容。本书在讲述具体格斗技术的时候，都以文字阐述清晰的技术步骤，并搭配高清图片，简单易懂，方便读者学习。