形意心意通背拳术

书名：形意心意通背拳术
作者：赵飞著
ISBN：978-7-5369-8864-4
出版社：陕西科学技术出版社
出版日期：2024.01
本书是一本中国传统武术教学书籍。本书包括两大内容，通背散手和形意拳。通背散手内文注重诠释通背拳术修体与心神并重，注重形、意、道、武、术、医的统一作用；形意拳包括易骨篇、易筋篇、洗髓篇、脏腑篇、气行篇、丹道篇等，通过讲解循环反复的规则训练，使人体各部肌肉形成有效的记忆力，也达到外延筋骨，内壮五脏的作用。另外，本书的特色是通过大量的通背散手和形意拳术（心意六合拳）拳经简谱、掌势图，阐述拳术牵引十二正经与八大奇经以及五脏六腑的功效，图文并茂、清晰明了，供爱好养生和武术的人参考，也为传承形意传统武术和发展作出贡献。