中里巴人教你活学活用黄帝内经

书名：中里巴人教你活学活用黄帝内经
作者：中里巴人著
ISBN：978-7-5390-8118-2
出版社：江西科学技术出版社
出版日期：2022.08
现在全民养生热，大家都关注养生，关注中医。因此，养生更需要经典理论的支持，给读者正确的指导，避免陷入养生误区。本书是中里巴人老师将数十年间研读《黄帝内经》等古籍的感悟和日常生活中用经络、穴位养生的亲身体会，进行融会贯通，总结成简单易行的方法，让大家学而即用、用而有效。人体是我们自备的随身大药囊，身体和情绪的不适，都可以在自身发现疗愈的方法。最方便、最快捷、毫无副作用的良药，就在人体的经络和穴位上。作者在书中提出了深刻独到的见解，收录了更多已经实践证明有效的调理良方，兼具专业性与实用性。