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健康快乐秘诀
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内容简介
书名：健康快乐秘诀
作者：叶任高主编
ISBN：7-80194-525-5
出版社：人民军医出版社
出版日期：2004.12
本书围绕青春、健康、长寿的话题，从健康的概念、饮食、运动、烟酒、睡眠、心理等方面，介绍了科学的健身、养身方法，让您永葆青春、捍卫健康、快乐长寿，提高自己的生命质量。本书内容丰富，通俗易懂，是一本适合于大众的科普读物。
作者：叶任高主编
ISBN：7-80194-525-5
出版社：人民军医出版社
出版日期：2004.12
本书围绕青春、健康、长寿的话题，从健康的概念、饮食、运动、烟酒、睡眠、心理等方面，介绍了科学的健身、养身方法，让您永葆青春、捍卫健康、快乐长寿，提高自己的生命质量。本书内容丰富，通俗易懂，是一本适合于大众的科普读物。
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