平衡膳食一身轻

价　　格：¥25.80

作　　者：徐凤霞，谢英彪主编

ISBN：978-7-5091-5699-5

出版社：人民军医出版社

出版日期：2012.05

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内容简介

书名：平衡膳食一身轻
作者：徐凤霞，谢英彪主编
ISBN：978-7-5091-5699-5
出版社：人民军医出版社
出版日期：2012.05
本书从天下百姓食为天，膳食平衡最优先；水糖蛋白与油脂，摄入多少应平衡；维生素与矿物质，摄入多少须平衡；食物种类千百种，搭配平衡勿忽视；老幼男女与四季，膳食平衡有差异等五大方面，150多个群众关心的平衡膳食热点疑点问题进行了深度剖析，引导大家走出平衡膳食的误区。使广大读者健康饮食的指导性读物。

上一本：我们在吃什么——解读食品营养与安全

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