健康身体管理小全书

价　　格：¥25.80

作　　者：王爱民编著

ISBN：978-7-5080-6951-7

出版社：华夏出版社

出版日期：2012.08

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内容简介

书名：健康身体管理小全书
作者：王爱民编著
ISBN：978-7-5080-6951-7
出版社：华夏出版社
出版日期：2012.08
在当今快节奏的社会，越来越多的人受着亚健康的困扰，人们越来越注重身体保健及健康管理问题。本书总结了6大日常生活保健重点，从日常起居、膳食进补、排毒护体、简单运动、美体瘦身、出外旅游时的防身护体等各个方面，给广大读者提供了健康身体管理方案，可谓面面俱到、实用科学，是一本全面的健康生活指导书。

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