写给失眠者的心理学：哈佛导师引你寻找失眠背后的自己

价　　格：¥25.80

作　　者：(日)加藤谛三(かとうたいぞう)

ISBN：9787555113560

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2020.06

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内容简介

书名：写给失眠者的心理学：哈佛导师引你寻找失眠背后的自己
作者：(日)加藤谛三(かとうたいぞう)
ISBN：9787555113560
出版社：广西科学技术出版社
出版日期：2020.06
本书是讲述失眠者心理的书，你会看到现代具有代表性的失眠心理问题，看到失眠者如何因工作、感情、人际关系等而睡不着觉。加藤先生用超过50年的心理治疗经验，引导失眠者去看失眠背后的自己，帮助他们不再为人生的烦恼所扰，治愈自己，从此安心睡个好觉。

上一本：新型冠状病毒肺炎临床诊疗与防控管理

下一本：疲劳自救手册：用认知行为疗法找回元气满满的自己