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养生粥膳大全
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内容简介
书名：养生粥膳大全
作者：张晔，左小霞编著
ISBN：978-7-5019-8724-5
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2012.05
食用粥膳有很好的滋补养生作用，是现代人最值得提倡的饮食养生方法之一。本书将美味与养生完美结合。既有传统清粥、甜粥、咸粥的介绍，又有按春夏秋冬四季饮食要点、强身健体功效、慢性疾病调养及不同人群体质调养的粥膳。每一道粥不仅有详细的制作介绍，还有料理妙招、养生功效等烹饪技巧及营养知识的介绍。此外还附赠了适合佐粥的菜点以及食材养生功效速查拉页。
作者：张晔，左小霞编著
ISBN：978-7-5019-8724-5
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2012.05
食用粥膳有很好的滋补养生作用，是现代人最值得提倡的饮食养生方法之一。本书将美味与养生完美结合。既有传统清粥、甜粥、咸粥的介绍，又有按春夏秋冬四季饮食要点、强身健体功效、慢性疾病调养及不同人群体质调养的粥膳。每一道粥不仅有详细的制作介绍，还有料理妙招、养生功效等烹饪技巧及营养知识的介绍。此外还附赠了适合佐粥的菜点以及食材养生功效速查拉页。