自我觉察：心理学与表达影响力

书名：自我觉察：心理学与表达影响力
作者：“心理咨询师教你提升心理能力”编写组编著
ISBN：978-7-5229-1628-6
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2024.07
本书深入剖析了自我觉察对于个人成长和沟通的重要性，并通过心理学知识帮助读者更好地理解自己，提升自我表达能力。书中介绍了自我觉察的心理学基础，指导读者如何识别情绪、理解需求，进而更有效地与他人沟通。同时，本书还提供了实用的沟通技巧和表达策略，帮助读者在职业和社交场合中展现自信、赢得信任，进而提升影响力。无论你是希望提升个人沟通能力，还是想在工作和生活中发挥更大影响力的人，这本书都将为你提供宝贵的启示和实践方法。