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反本能思维
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内容简介
书名：反本能思维
作者：蒋巍巍编著
ISBN：978-7-5229-2497-7
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2026.01
你为什么饮食无度？为什么喜欢待在舒适区？为什么不愿意改变？为什么重蹈覆辙？为什么对很多事情习以为常？到底是什么阻碍了你走向卓越？答案是：“本能！”人类的大多数行为来自原始的本能，而非理性思考的结果。一个人要追求成功和幸福，就必须要对抗本能的直觉和思维。越能反本能的人，越是优秀。本书正是以“反本能”为着力点，给出了全面对抗阻碍我们提升的习以为常的有效方式，从而帮助战胜美食诱惑、戒除拖延和懒惰、驱除坏习惯、提升行动力。相信阅读完本书，你的自律能力、意志力、效率都将得到进一步的锻炼和提高。
作者：蒋巍巍编著
ISBN：978-7-5229-2497-7
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2026.01
你为什么饮食无度？为什么喜欢待在舒适区？为什么不愿意改变？为什么重蹈覆辙？为什么对很多事情习以为常？到底是什么阻碍了你走向卓越？答案是：“本能！”人类的大多数行为来自原始的本能，而非理性思考的结果。一个人要追求成功和幸福，就必须要对抗本能的直觉和思维。越能反本能的人，越是优秀。本书正是以“反本能”为着力点，给出了全面对抗阻碍我们提升的习以为常的有效方式，从而帮助战胜美食诱惑、戒除拖延和懒惰、驱除坏习惯、提升行动力。相信阅读完本书，你的自律能力、意志力、效率都将得到进一步的锻炼和提高。