优雅变老的艺术：美好生活的小哲学

书名：优雅变老的艺术：美好生活的小哲学
作者：(德)奥特弗里德·赫费著
ISBN：978-7-5201-7949-2
出版社：社会科学文献出版社
出版日期：2021.02
本书讨论的是人步入老年、面对衰老的问题。作者奥特弗里德·霍夫（Otfried Hffe）从经济、社会、哲学、医学和法律等方方面面叩问人如何才能有尊严地变老。作为“德国老龄化”跨学科研究小组的成员，霍夫看到了世界上许多不同文化所蕴涵的生活智慧，认为和“保持年轻”一样，“变老”也是需要学习的，学习如何步入收获的岁月，如何最终挥别人生。霍夫纠正了一些普遍存在的认知偏差：老龄化社会的表述不见得总是准确的；人不是因高龄而死，而是死在高龄时，因而用治愈为目标来要求老年医学是不合适的……他反对在老年问题中任由经济因素主导一切，反对老年人和变老普遍的负面形象，并提出了一系列有助于人们对抗高龄时的衰弱，获得安宁，积累身体、精神、社会和情感资本的实用建议，因为经验向我们证明：人们应对变老的力量见于自身，也源于自身。