遇见26个自我

价　　格：¥25.80

作　　者：(德)席薇雅·恩格尔著

ISBN：978-7-218-12132-1

出版社：广东人民出版社

出版日期：2017.10

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内容简介

书名：遇见26个自我
作者：(德)席薇雅·恩格尔著
ISBN：978-7-218-12132-1
出版社：广东人民出版社
出版日期：2017.10
本书详尽说明26种人格形成的原因、特征和想法，就好像在叙述26名个性迥异的朋友。书中每一章都会提出一套战胜自我的方法，搭配简易呼吸法、肯定句、心整纳法与自我日记，协助我们毫无阻碍地去感受内在的声音，真正碰触到26个自我的原型，找到生命的幸福罗盘。

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