![[!--oldtitle--] PDF电子书下载](/d/file/efpub/2026/08-21/ou4rxs5kee3.jpg)
坚持，一种可以养成的习惯
温馨提示：电子书为虚拟商品，一经发货概不退换，请谨慎购买。3小时内发货(节假日除外)，发货时效不超过24小时，急单慎拍！
内容简介
书名：坚持，一种可以养成的习惯
作者：(日)古川武士著
ISBN：978-7-5502-7227-9
出版社：北京联合出版公司
出版日期：2016.05
本书为自我修养、励志类图书。每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向，这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去，你需要的不是意志力，而是养成习惯的诀窍和方法！本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法，教导读者如何掌握坚持下去的诀窍，科学克服惰性，将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。
作者：(日)古川武士著
ISBN：978-7-5502-7227-9
出版社：北京联合出版公司
出版日期：2016.05
本书为自我修养、励志类图书。每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向，这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去，你需要的不是意志力，而是养成习惯的诀窍和方法！本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法，教导读者如何掌握坚持下去的诀窍，科学克服惰性，将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。
上一本：
伦理学与生活