高效记忆的10堂课

书名：高效记忆的10堂课
作者：高强，覃雷，张哲著
ISBN：978-7-5180-9340-3
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2022.03
世界记忆大师高强、覃雷和张哲联手创作本书，本书精炼出提升记忆能力的3种主流方法：故事法、数字法和定位法。故事法通过联想，将难记的抽象信息转化为容易记的形象信息；数字法化繁为简，将杂乱的各类信息归纳为统一的数字类型；定位法俗称记忆宫殿，能帮助我们记忆大量信息。3种方法综合应用，记忆不再是困扰。本书抛弃烦琐复杂的理论细节，通过10堂课，在案例的实践练习中，直接带领读者入门和上手。千里之行，始于足下。只有打好记忆法的基础，并且不断应用、复习才能最终掌握记忆法。希望阅读本书的读者都能够提升自己的记忆能力！