健身素质培养方案

书名：健身素质培养方案
作者：冯化平
ISBN：7-5380-1008-4
出版社：内蒙古科学技术出版社
出版日期：2002.01
全力以赴地努力在今天，去成为自己想成为的那个人。既然无法预知未来，那就尽情把握好今天，此时此刻，你正是自己想成为的那个人。本书以温情励志的笔触道出了生活的迷茫和无奈，阐述出“把握今天”的重要性，与其在迷茫中踌躇不前，不如在奋进中向前冲，这将为茫然无措的现代人指明努力的方向——努力把握好今天。