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一生受用的墨菲定律
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内容简介
书名：一生受用的墨菲定律
作者：杜若著
ISBN：978-7-5180-5915-7
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2019.03
自制力是成功和幸福的助力、保障，同时也是一个人性格坚强与否的重要标志。可以说，没有自制力就没有竞争力！本书从心理学的角度出发，给出了全面提升自制力的有效的方法，进而帮你战胜拖延症、驱除坏习惯、学会时间管理、情绪掌控等。相信阅读完本书，你的自律能力、意志力、效率都将得到进一步的锻炼和提高。
作者：杜若著
ISBN：978-7-5180-5915-7
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2019.03
自制力是成功和幸福的助力、保障，同时也是一个人性格坚强与否的重要标志。可以说，没有自制力就没有竞争力！本书从心理学的角度出发，给出了全面提升自制力的有效的方法，进而帮你战胜拖延症、驱除坏习惯、学会时间管理、情绪掌控等。相信阅读完本书，你的自律能力、意志力、效率都将得到进一步的锻炼和提高。
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自制力