正念的智慧

价　　格：¥25.80

作　　者：蒋海编著

ISBN：978-7-5180-6848-7

出版社：中国纺织出版社有限公司

出版日期：2019.09

文件格式：pdf或epub或扫描版

立即购买

温馨提示：电子书为虚拟商品，一经发货概不退换，请谨慎购买。3小时内发货(节假日除外)，发货时效不超过24小时，急单慎拍！

内容简介

书名：正念的智慧
作者：蒋海编著
ISBN：978-7-5180-6848-7
出版社：中国纺织出版社有限公司
出版日期：2019.09
本书以现代人的生存现状为视角，以心理学知识为基础，从而引导人们摒弃各种消极负面的想法，更加专注于当下，获得人生中的伟大力量。告诉人们尤其是在遭遇困境的时候，更要整理情绪自己的思绪，心怀正念，从而才能形成正向思维力，也把人生活成自己想要的模样。

上一本：形象设计与表达——色彩·服饰·妆容

下一本：机遇成就人生