别跟自己过不去

书名：别跟自己过不去
作者：郑一编著
ISBN：978-7-5180-4292-0
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2017.12
世间种种烦恼无外乎得与失，得到的更多想要的也就更多。人生不如意时，我们总是习惯性地怪罪自己能力太弱，殊不知，有可能是自己的愿望太不切实际。本书故事和理论相结合，通过一则则发人深省的小故事告诉读者：人生不如意事十之八九，不完美才是常态。别跟自己过不去，试着放过自己，善待自己，如此面对人生，快乐和幸福才会如影随形。