大学生心理健康教程

书名：大学生心理健康教程
作者：刘时新主编
ISBN：978-7-121-29345-0
出版社：电子工业出版社
出版日期：2016.08
本书的内容紧扣与大学生紧密相关的学习与生活问题，从各个方面谈论大学生心理健康问题，既有理论基础，更有实践经验，内容包括大学生心理健康导论、人格与心理健康、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、大学生恋爱心理及性心理、人际关系与心理健康、网络成瘾与心理健康、学习与心理健康、自我认知与生涯规划、大学生常见心理障碍、大学生心理咨询与治疗、珍爱生命与心理危机干预等。在本书的各个章节，穿插案例和心理测试题目，帮助大学生认识自我，学会一些心理减压方法，具有很强的现实意义。