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与心为友
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内容简介
书名：与心为友
作者：(美)巴克提·提尔塔·斯瓦米著
ISBN：978-7-5104-4133-2
出版社：新世界出版社
出版日期：2013.05
本书共分七章，分别为：感知自己的内心、树立人生短期目标、常怀感恩之心、热情的重要性、锻炼觉知力、摆脱痛苦之道、如何进行灵性成长。通过具体事例，引经据典地深入剖析了人们焦虑、愤怒、抑郁、上瘾、恐惧和痛苦的原因，并提供了解决以上诸多负面情绪问题的细致方法。
作者：(美)巴克提·提尔塔·斯瓦米著
ISBN：978-7-5104-4133-2
出版社：新世界出版社
出版日期：2013.05
本书共分七章，分别为：感知自己的内心、树立人生短期目标、常怀感恩之心、热情的重要性、锻炼觉知力、摆脱痛苦之道、如何进行灵性成长。通过具体事例，引经据典地深入剖析了人们焦虑、愤怒、抑郁、上瘾、恐惧和痛苦的原因，并提供了解决以上诸多负面情绪问题的细致方法。