压力管理与情绪管理

价　　格：¥25.80

作　　者：红十字博爱·家庭关爱行动项目组编

ISBN：978-7-5101-1177-8

出版社：中国人口出版社

出版日期：2012.05

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内容简介

书名：压力管理与情绪管理
作者：红十字博爱·家庭关爱行动项目组编
ISBN：978-7-5101-1177-8
出版社：中国人口出版社
出版日期：2012.05
本书内容包括：有关压力的基本概念、生理压力、心理压力、应对压力、压力管理策略、情绪和情绪管理的基本概念、获取正向能量、克服消极情绪。

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