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不失控——淡定的学问（插图珍藏版）
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内容简介
书名：不失控——淡定的学问（插图珍藏版）
作者：(美)约翰·辛德莱尔著
ISBN：978-7-5158-0758-4
出版社：中华工商联合出版社
出版日期：2014.02
本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出人的成就其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
作者：(美)约翰·辛德莱尔著
ISBN：978-7-5158-0758-4
出版社：中华工商联合出版社
出版日期：2014.02
本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出人的成就其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。