超级自控力——不做习惯的奴隶

价　　格：¥25.80

作　　者：申小娜著

ISBN：978-7-5113-3448-0

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2013.05

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内容简介

书名：超级自控力——不做习惯的奴隶
作者：申小娜著
ISBN：978-7-5113-3448-0
出版社：中国华侨出版社
出版日期：2013.05
本书共九章，包括：自控力：意志力与习惯的博弈；改变情绪：野马也可以驯服；改造心理：由内而外控制自己；推倒思维定势：积极运用思考的力量；操纵微行为：瞬间掌控身心等。

上一本：心理暗示力——一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书

下一本：工作要有责任心生活要有感恩心