情绪控制的100种方法——超有效的情绪整理术

价　　格：¥25.80

作　　者：郭英著

ISBN：978-7-5093-7332-3

出版社：中国法制出版社

出版日期：2016.03

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内容简介

书名：情绪控制的100种方法——超有效的情绪整理术
作者：郭英著
ISBN：978-7-5093-7332-3
出版社：中国法制出版社
出版日期：2016.03
本书通过翔实的案例、深入的剖析、细致的讲解，给出现代人在情绪控制方面的简单而有效的方法。当读者在工作、在生活中，缺乏自信时、满心焦虑时、社交遇阻时、爱情受挫时，通过本书可以寻找一些调节和缓解心理问题的实用方法，重新为心灵注满力量，寻得新的灵感与启迪。

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