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幸福的科学
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内容简介
书名：幸福的科学
作者：(美)亨利·史密斯·威廉姆斯(Henry Smith Williams)著
ISBN：978-7-300-23019-1
出版社：中国人民大学出版社
出版日期：2016.07
每个人都希望成为更好的人，收获个人的幸福，并有能力使他人更快乐，本书从四个方面探讨了“幸福的科学”，主要包括：（一）幸福的问题之身体层面：身体的需求/饮食与锻炼/睡个好觉；（二）幸福的问题之心理层面：如何观察与记忆/学会思考/意念与方法/自我认知；（三）幸福的问题之社交层面：学会工作/年轻与年迈的对比/金钱与理想的对比/职业与业余爱好的对比；（四）幸福的问题之道德层面：人生的伴侣/未来的一代/如何面对死亡。
作者：(美)亨利·史密斯·威廉姆斯(Henry Smith Williams)著
ISBN：978-7-300-23019-1
出版社：中国人民大学出版社
出版日期：2016.07
每个人都希望成为更好的人，收获个人的幸福，并有能力使他人更快乐，本书从四个方面探讨了“幸福的科学”，主要包括：（一）幸福的问题之身体层面：身体的需求/饮食与锻炼/睡个好觉；（二）幸福的问题之心理层面：如何观察与记忆/学会思考/意念与方法/自我认知；（三）幸福的问题之社交层面：学会工作/年轻与年迈的对比/金钱与理想的对比/职业与业余爱好的对比；（四）幸福的问题之道德层面：人生的伴侣/未来的一代/如何面对死亡。