别让情绪左右你——现代人情绪控制与心态调节自助读本

价　　格：¥25.80

作　　者：牧之编著

ISBN：978-7-5104-0192-3

出版社：新世界出版社

出版日期：2009.04

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内容简介

书名：别让情绪左右你——现代人情绪控制与心态调节自助读本
作者：牧之编著
ISBN：978-7-5104-0192-3
出版社：新世界出版社
出版日期：2009.04
一个人怎样才算健康呢？其实，早在1948年世界卫生组织就有明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康，如果你的身体不好，要先从心理、情绪是否健康开始找原因。

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