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学会放下，才会快乐
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内容简介
书名：学会放下，才会快乐
作者：王宇
ISBN：978-7-99-606441-0
出版社：
出版日期：
在这个工作至上的时代中，各种各样由于压力所导致的身心疾病数不胜数，每一种疾病都有着其情绪上的诱因，而这些情绪上的诱因大多都是由于无法承受来自于外界的种种压力有着直接或者间接的关系。本书为您带来减压秘诀，让您轻松学会放松。
作者：王宇
ISBN：978-7-99-606441-0
出版社：
出版日期：
在这个工作至上的时代中，各种各样由于压力所导致的身心疾病数不胜数，每一种疾病都有着其情绪上的诱因，而这些情绪上的诱因大多都是由于无法承受来自于外界的种种压力有着直接或者间接的关系。本书为您带来减压秘诀，让您轻松学会放松。
上一本：
学会及时化解压力
下一本：
学会放弃，做人不可过于执着