提高记忆力很简单（Ⅱ）

书名：提高记忆力很简单（Ⅱ）
作者：维思
ISBN：978-7-99-944099-0
出版社：广西人民出版社
出版日期：
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。