拯救快乐

书名：拯救快乐
作者：暂无作者
ISBN：978-7-80088-696-5
出版社：中国社会出版社
出版日期：2008.01
1.心灵导师的快乐处方几则（1）你的生理年龄是多少一个人的生理年龄并不等于实际年龄，你也许可以让自己的生理年龄低于实际年龄。看到这个题目，可能不少人会很不以为然。生理年龄，不就是自己的实际年龄吗，谁不知道呢?但是，医学专家们认为，看一个人的长幼，更应以其体内细胞的状态来计算其生理年龄大小。有一些实际年龄为60岁的人，可能他的生理年龄只有44岁；而另一些45岁的人，他的生理年龄可能会达到65岁。值得人们重视的是，生理年龄越高，其就愈接近死亡。所以，如果中老年人的生理年龄高于自己的实际年龄时，应当设法改变一下