性格的重建：30天重塑自我，给人生一个重新出发的机会

价　　格：¥25.80

作　　者：加里·斯摩尔,吉吉·沃甘

ISBN：9787516820902

出版社：台海出版社

出版日期：2018.10

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内容简介

书名：性格的重建：30天重塑自我，给人生一个重新出发的机会
作者：加里·斯摩尔,吉吉·沃甘
ISBN：9787516820902
出版社：台海出版社
出版日期：2018.10
研究发现，绝大部分人都希望改变自己性格的某些方面。但是，由于性格“根深蒂固”，人们根本不知道该如何下手。最新的科学研究表明，我们可以改变自己的性格，而且这一过程只需要三十天。通过阅读本书，你就能对自己有一个更好地了解，理解别人眼中的自己，确定自己希望改变的方面。在一个月内，你就能获得重建自己性格的秘诀——你不需要浪费数年时间来接受心理治疗、花费数年进行自我探索以及回顾一切一切不愉快的创伤性经历。如果你已经下定决心、愿意投入所有心思改变自我，那这本书会为你的改变之旅提供快捷有效的“路线图”，它会帮助你实现目

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