放下自我：遇见持久的喜悦

书名：放下自我：遇见持久的喜悦
作者：克里希那穆提著;程悦译
ISBN：9787505744875
出版社：中国友谊出版公司
出版日期：2018.11
这是一本图文书，收录了克里希那穆提1948年到1960年写给一位青年的21封信，并配有相关的风景图片。文字篇幅不长，却是对生命的深度思考，至今仍然闪耀着哲理的光辉。在书中，克里希那穆提谈论了爱、自由、意志、教育、心灵、自我、欲望、专注、思想等一系列关于生命的重要话题，揭示出寻求真理、获得自由的钥匙在自己身上。尽量去觉察自我在当下的思想、情绪、欲望、恐惧，放下自我，抛开执念，才能重获新生，彻底摆脱恐惧的束缚。