当时忍住就好了

价　　格：¥25.80

作　　者：(美)肯·林德纳

ISBN：9787559430595

出版社：江苏凤凰文艺出版社

出版日期：2021.05

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内容简介

书名：当时忍住就好了
作者：(美)肯·林德纳
ISBN：9787559430595
出版社：江苏凤凰文艺出版社
出版日期：2021.05
本书为心理学类作品，主要分类为情商及情绪管理。本书所讲的就是如何在关键时刻，忍得住内心的负面能量，驾驭自己的情绪和欲望，把它们转化为你前进的助力。学会如何准确地识别你独特的“情感触发器”，从负面情绪中挣脱出来，学会以长远的眼光审视自己想要的生活，作出明智的人生选择，并为此努力奋斗。

上一本：精进2：解锁万物的心智进化法

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