拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我

价　　格：¥25.80

作　　者：(英)伊米·洛(Imi Lo)

ISBN：9787111664772

出版社：机械工业出版社

出版日期：2020.09

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内容简介

书名：拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我
作者：(英)伊米·洛(Imi Lo)
ISBN：9787111664772
出版社：机械工业出版社
出版日期：2020.09
你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗？人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书是为你量身定做的，帮你学习如何应对自己强烈的情绪，如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过去的新方式，在现在的生活中茁壮成长，并为未来创造令人兴奋的可能性。本书以友善和富有同情心的口吻解答许了多情绪敏感人士的疑问：我有什么问题吗？这种情绪特质如何解释我的生活经历？我现在能做些什么来改善我的生活并发挥我的潜力？

上一本：探寻记忆的踪迹：大脑、心灵与往事

下一本：批判性思维（原书第12版）