爱上不完美内在小孩

书名：爱上不完美内在小孩
作者：洪仲清
ISBN：9787522200774
出版社：华夏出版社
出版日期：2021.03
本书是资深临床心理师洪仲清的最新著作，他以累积多年的深厚个案经验，融合个人生命成长与领悟，淬炼出这一部句句暖心、字字珠玑的美好人生指南。在生活中，我们或多或少苦于不良的人我沟通、棘手的人际关系、轻易随外界摆荡的纷杂情绪，或者是未竟的自我认同。也因此，我们经常感到惶惑不安，被莫名所以的情绪牵引，也在不知不觉当中，遗落了生命中原有的自适与美好。这部作品带领我们一一检视自我、情绪、沟通、人际、家庭、改变等方向，让我们重新审视、并爬梳这些生命中的重要课题，并在其中重新找到温暖自我、迈步前进的强大力量。