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爱妈妈，为什么这么难？
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内容简介
书名：爱妈妈，为什么这么难？
作者：黄惠萱
ISBN：9787516824177
出版社：台海出版社
出版日期：2019.10
黄惠萱心理师在这本谈论母女关系的书里，探讨20种让女儿煎熬、痛苦的母亲类型。与一般谈论此类型的书不同，除了女儿的困境，黄心理师更细腻分析母亲在成长环境中所受的种种贫乏与创伤。母亲不是不爱女儿，但她可能是没有能力；母亲也不是不回应女儿，但她可能身上满是伤……而当女儿觉察母亲所带来的桎梏与伤害，除了理解母亲当年的困境，并在相处上，立下情绪界限外，女儿也需先放下罪恶感，例如“妈妈养我很辛苦，我不是应该多体谅她？”“妈妈是因为爱我才这么做，我怎么可以生她的气呢？”等，而更重要的是，慢慢找寻自我，让“自我的碎片”回
作者：黄惠萱
ISBN：9787516824177
出版社：台海出版社
出版日期：2019.10
黄惠萱心理师在这本谈论母女关系的书里，探讨20种让女儿煎熬、痛苦的母亲类型。与一般谈论此类型的书不同，除了女儿的困境，黄心理师更细腻分析母亲在成长环境中所受的种种贫乏与创伤。母亲不是不爱女儿，但她可能是没有能力；母亲也不是不回应女儿，但她可能身上满是伤……而当女儿觉察母亲所带来的桎梏与伤害，除了理解母亲当年的困境，并在相处上，立下情绪界限外，女儿也需先放下罪恶感，例如“妈妈养我很辛苦，我不是应该多体谅她？”“妈妈是因为爱我才这么做，我怎么可以生她的气呢？”等，而更重要的是，慢慢找寻自我，让“自我的碎片”回
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想都是问题，做才是答案
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一生时光如许有限，请不要荒凉了自己