如何为爱立界限

价　　格：¥25.80

作　　者：(加)梅洛迪·贝蒂(Melody Beattie)

ISBN：9787518083251

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2021.03

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内容简介

书名：如何为爱立界限
作者：(加)梅洛迪·贝蒂(Melody Beattie)
ISBN：9787518083251
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2021.03
本书作者围绕着自己的生活与生命境遇，揭示出“依赖共生”的形成与发展，并提供大量量表帮助读者自测与自助。全书共分为五部分，内容包括：如何摆脱依赖共生、如何建立心理边界、测一测你的情绪健康状况、如何摆脱坏情绪的影响、问题处理指南。

上一本：发现你的积极优势

下一本：仪式感让平淡的日子遇见有格调的生活