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自信的力量：深度瓦解习惯性自卑，让人生所向披靡
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内容简介
书名：自信的力量：深度瓦解习惯性自卑，让人生所向披靡
作者：安妮·艾希顿
ISBN：9787505749221
出版社：中国友谊出版公司
出版日期：2020.07
普通人与成功人士之间，真的存在难以逾越的鸿沟吗?研究表明，大多数人的智商、情商并无明显差别，但有一项关键品质是成功人士特有的。这种品质像一个无形的金钟罩，一路上守护他们披荆斩棘、过关斩将、直至脱颖而出。这种强大的品质就是：自信！自信是如何引领人们走向成功的呢？它能增强我们的掌控力、抗压力、共情力；同时降低我们的自卑感、无助感、焦虑感。让我们时刻保持高昂的精神状态，整合自身资源与优势，向目标进发！那么，该如何培养自信呢？作者将自信拆解为尊重、认同、接纳、自控、坚定、担当、独立七个部分；每个步骤都用真实案例、
作者：安妮·艾希顿
ISBN：9787505749221
出版社：中国友谊出版公司
出版日期：2020.07
普通人与成功人士之间，真的存在难以逾越的鸿沟吗?研究表明，大多数人的智商、情商并无明显差别，但有一项关键品质是成功人士特有的。这种品质像一个无形的金钟罩，一路上守护他们披荆斩棘、过关斩将、直至脱颖而出。这种强大的品质就是：自信！自信是如何引领人们走向成功的呢？它能增强我们的掌控力、抗压力、共情力；同时降低我们的自卑感、无助感、焦虑感。让我们时刻保持高昂的精神状态，整合自身资源与优势，向目标进发！那么，该如何培养自信呢？作者将自信拆解为尊重、认同、接纳、自控、坚定、担当、独立七个部分；每个步骤都用真实案例、
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