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成长不设限：写给青少年的成长型思维训练
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内容简介
书名：成长不设限：写给青少年的成长型思维训练
作者：(美)杰西卡·L·施莱德,迈克尔·C·穆拉基,马洛里·L·多比亚斯
ISBN：9787300306377
出版社：中国人民大学出版社
出版日期：2022.07
这是一本主要面向青少年、父母、普通读者和研究者的具有指导意义的书籍。本书在脑科学的基础上，探讨通过刻意训练改变大脑固有的思维习惯，建立成长型思维的可能性。通过这种策略和训练，青少年可以逐渐摒弃那些消极的观念和想法，突破固有的思维方式，建立更积极的信念和目标，从而从那些负面的情绪中走出，获得更健康的心理状态。本书理论联系实际，为青少年提供详实、可行的训练方法，可操作性强。这是一本难得的具有专业性和实用性的家庭教育书籍。
作者：(美)杰西卡·L·施莱德,迈克尔·C·穆拉基,马洛里·L·多比亚斯
ISBN：9787300306377
出版社：中国人民大学出版社
出版日期：2022.07
这是一本主要面向青少年、父母、普通读者和研究者的具有指导意义的书籍。本书在脑科学的基础上，探讨通过刻意训练改变大脑固有的思维习惯，建立成长型思维的可能性。通过这种策略和训练，青少年可以逐渐摒弃那些消极的观念和想法，突破固有的思维方式，建立更积极的信念和目标，从而从那些负面的情绪中走出，获得更健康的心理状态。本书理论联系实际，为青少年提供详实、可行的训练方法，可操作性强。这是一本难得的具有专业性和实用性的家庭教育书籍。