![[!--oldtitle--] PDF电子书下载](/d/file/efpub/2026/08-21/xi22rm4c2m3.jpg)
决定上限的，是你处理情绪的能力：开启正能量的七堂情绪管理课！
温馨提示：电子书为虚拟商品，一经发货概不退换，请谨慎购买。3小时内发货(节假日除外)，发货时效不超过24小时，急单慎拍！
内容简介
书名：决定上限的，是你处理情绪的能力：开启正能量的七堂情绪管理课！
作者：(美)斯蒂芬·克利福德
ISBN：9787559633026
出版社：北京联合出版公司
出版日期：2019.06
人生大部分的烦恼都来自于情感。如果妥善的处理好情感的问题，人们就能够过得快乐，相反，如果情感问题处理不当，人们就会感到痛苦。因此，正确的对待我们的情感和心理状态，是非常重要的。但遗憾的是，绝大部分人都不了解心理情感的规律，以至于控制不了自己的情感，无法得到向往的快乐。本书从心理情感的7个角度入手，引导人们逐渐走出情感的误区，最后达到内心充满幸福和希望的理想状态。
作者：(美)斯蒂芬·克利福德
ISBN：9787559633026
出版社：北京联合出版公司
出版日期：2019.06
人生大部分的烦恼都来自于情感。如果妥善的处理好情感的问题，人们就能够过得快乐，相反，如果情感问题处理不当，人们就会感到痛苦。因此，正确的对待我们的情感和心理状态，是非常重要的。但遗憾的是，绝大部分人都不了解心理情感的规律，以至于控制不了自己的情感，无法得到向往的快乐。本书从心理情感的7个角度入手，引导人们逐渐走出情感的误区，最后达到内心充满幸福和希望的理想状态。