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优雅老去
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内容简介
书名：优雅老去
作者：(日)渡边淳一著
ISBN：978-7-5552-3048-9
出版社：青岛出版社
出版日期：2022.01
渡边淳一耄耋之年提出的“熟年健康法”，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边淳一建议人们不被世俗左右，充满好奇心，不惜赞美他人，不忘自赏自爱，其“活好后半生才是关键”“年老的优势”等全新生活理念，被誉为增强爱的能力、给健康加龄的良方。
作者：(日)渡边淳一著
ISBN：978-7-5552-3048-9
出版社：青岛出版社
出版日期：2022.01
渡边淳一耄耋之年提出的“熟年健康法”，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边淳一建议人们不被世俗左右，充满好奇心，不惜赞美他人，不忘自赏自爱，其“活好后半生才是关键”“年老的优势”等全新生活理念，被誉为增强爱的能力、给健康加龄的良方。