复盘学习法：做对复盘，有效提分

书名：复盘学习法：做对复盘，有效提分
作者：郑强著
ISBN：978-7-115-65958-3
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2025.03
本书以教育心理学理论为基础，融合复盘的规范流程和工具，系统讲解了如何以复盘思维来拆解学习的整个过程。第一步是构建学习的目标，并由此建立学习的自律性和主动性；第二步是回顾学习中接收的信息，将其与自己的认知建立链接；第三步是对接收到的信息进行反思和梳理，理解其中的逻辑，这也是将信息真正变为知识的过程；第四步是应用，就是将知识具体应用在考试或者工作、生活中。针对这四个复盘的步骤，作者在书中给出了大量的分析工具和可以拿来就用的表单。以这种专业复盘的思路来学习，我们可以在学习过程中避免低水平的重复，把握学习的本质逻辑，提升学习的效率。