器械健身健美
价 格:¥25.80
作 者:田里主编
ISBN:978-7-5120-0569-3
出版社:线装书局
出版日期:2012.06
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内容简介
书名:器械健身健美
作者:田里主编
ISBN:978-7-5120-0569-3
出版社:线装书局
出版日期:2012.06
本书是2010浙江省社科联课题。全书从健身健美运动发展及其现状入手,对科学健身健美锻炼的方式方法、健身健美计划制订、健身健美锻炼后的放松、饮食健身健美,以及相关的基础知识等内容作了较全面的论述。