接纳自我　拥抱成长——中学生自我心理调节

书名：接纳自我　拥抱成长——中学生自我心理调节
作者：国家心理健康和精神卫生防治中心组织编写
ISBN：978-7-117-34852-2
出版社：人民卫生出版社
出版日期：2023.08
2022年6月已出版图书《直面问题 快乐成长——小学生自我心理调节》，本选题为中学生版。本手册着眼中学生心理健康的热点问题，通过主题式的设计，借助典型案例的分析，聚焦大部分学生遇到的典型发展性心理问题，如学业、交往、情绪、行为等，提供可以操作的方法和策略，为中学生的心理健康赋能。紧密围绕目标读者所处年龄段的典型心理问题，给予一定的心理健康知识普及，同时更注重中学生的生活场域及时空特点，提供便捷性、可操作性、可应用的心理自助策略和方法。