跳高技术详解与系统训练

书名：跳高技术详解与系统训练
作者：张树峰著
ISBN：978-7-122-41750-3
出版社：化学工业出版社
出版日期：2023.06
跳高是对技术、力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧等多种能力具有较高要求的运动项目之一。本书从跳高训练的实际需要出发，兼顾各专项训练内容的需要，汇集了作者（作者为十运会、十一运会男子跳高冠军）及其教练团队的多年研究成果和实践经验，具体介绍了跳高的理论基础、技术、训练方法、多年训练中不同阶段的训练项目、跳高比赛、常见损伤及预防、营养与饮食等内容，希望能够对跳高训练的教练员与运动员以及广大跳高爱好者有所裨益。