大学体育与健康（上册）

书名：大学体育与健康（上册）
作者：苏庆伟，常征主编
ISBN：978-7-122-37443-1
出版社：化学工业出版社
出版日期：2020.10
本书首先介绍了运动的科学基础、科学锻炼与康复保健，然后介绍了适合个人或双人运动的项目，涉及武术、田径、乒乓球、太极拳、瑜伽、体育舞蹈。每项运动以介绍运动技巧为主，配合丰富图片，便于读者自学和掌握动作技巧、战术等，同时也能提高运动欣赏能力。教材的编写有助于引导和培养学生掌握一至两项适合自身锻炼的运动项目。本书通俗易懂，适用于高等院校学生进行体育锻炼，对于体育爱好者也有很好的指导作用。