中国传统体育

书名：中国传统体育
作者：董华龙主编
ISBN：978-7-122-36497-5
出版社：化学工业出版社
出版日期：2020.06
《中国传统体育》一书基本内容由“健身气功五禽戏”和“24式简化太极拳”两部分组成。“健身气功五禽戏”是中国众多养生功法中最具代表性的功法之一，主要以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟为主，具有安全易学、左右对称的特点。“24式简化太极拳”是众多中国武术门类中最具代表性的拳法之一，学习者有无基础均可习练，并且可以参加表演、举办比赛，非常适合体育教学。