无伤跑法

价　　格：¥25.80

作　　者：戴剑松，郑家轩著

ISBN：978-7-115-49551-8

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2018.12

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内容简介

书名：无伤跑法
作者：戴剑松，郑家轩著
ISBN：978-7-115-49551-8
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2018.12
本书为普及科学跑步知识与技能的“干货类”图书，主要满足大众对于学习跑步的需求，本书图文结合，同时在文中适当位置插入二维码，扫码可以观看相应跑步热身、拉伸、力量训练、伤痛预防等视频，从而提升看书体验。本书为普及科学跑步知识与技能的“干货类”图书，主要满足大众对于学习跑步的需求，本书图文结合，同时在文中适当位置插入二维码，扫码可以观看相应跑步热身、拉伸、力量训练、伤痛预防等视频，从而提升看书体验。

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