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超有效代谢力减肥操
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内容简介
书名：超有效代谢力减肥操
作者：许云卿审订；雷鸣诚示范
ISBN：978-7-5064-7973-8
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2012.01
如果代谢力下降，变丑、容易累、掉发、肥胖、皱纹……通通找上门！翻阅本书，学习如何提升代谢力，助你拥有年轻的体态及活力。本书具有内容丰富、指导专业、实用性强、安全有效4大特色，通过简单易懂的文字和清晰的动作示范图片，让读者清楚了解代谢力原理！本书还针对容易出错的地方，做特别提醒及详细说明，纠正对瘦身运动的错误观念，方便读者在家做运动，轻松拥有健康的体魄和迷人的身姿。
作者：许云卿审订；雷鸣诚示范
ISBN：978-7-5064-7973-8
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2012.01
如果代谢力下降，变丑、容易累、掉发、肥胖、皱纹……通通找上门！翻阅本书，学习如何提升代谢力，助你拥有年轻的体态及活力。本书具有内容丰富、指导专业、实用性强、安全有效4大特色，通过简单易懂的文字和清晰的动作示范图片，让读者清楚了解代谢力原理！本书还针对容易出错的地方，做特别提醒及详细说明，纠正对瘦身运动的错误观念，方便读者在家做运动，轻松拥有健康的体魄和迷人的身姿。