姿势对了，你就美了

书名：姿势对了，你就美了
作者：张富源著
ISBN：978-7-301-23844-8
出版社：北京大学出版社
出版日期：2014.04
良好的个人形象是当代社会必要的通行证，拥有完美的身材是每个人梦寐以求的。本书从大家最为关注的体形问题出发，告诉你身材容貌变形的原因及自我检测方法，针对瘦腿、腰、脖子、脸等各个部位一一突破的方法。几十种整骨动作示范及原理，百余张真人实例精美图片，手把手教你DIY矫正体形，用两支手或工具达到开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是非常实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。